Советы и рекомендации

Даже если вы опытный курортник, обратите, пожалуйста, внимание, что лечение в меди-спа-отеле имеет свои особенности. Они связаны с использованием лечебных факторов. Они не только делают лечение необыкновенно эффективным, но и требуют от врача серьезных навыков и опыта курортного лечения, а от пациента - безукоризненного следования рекомендациям врача.

Данные рекомендации составлены лечащими врачами меди-спа-отеля, которые ежедневно общаются с десятками пациентов и не понаслышке знают, чем может обернуться игнорирование эти простых правил.

1. Во время прохождения лечебной Программы максимального ограничьте употребление алкоголя и никотина, стрессовые ситуации. Постарайтесь отключиться от рабочих и бытовых проблем. В меди-спа-отеле созданы все условия, чтобы вы смогли почувствовать себя, как «дитя в пеленках». Это очень важно для эффективности и безопасности лечения!

2. Первые дни пребывания на курорте могут сопровождаться недомоганием, вызванным переменой климатической зоны. У людей, страдающих хроническими заболеваниями (особенно сердца и сосудов), возможны кратковременные периоды обострения. Поэтому в первые дни пребывания на курорте мы настойчиво рекомендуем ограничить физическую активность, пребывание на солнце, не принимать алкоголь, меньше курить. Внимательно следить за своим самочувствием и не откладывать свой визит к врачу за консультацией и медицинской помощью.

3. При ухудшении состояния здоровья, возникновения острого заболевания, необходимо обращаться к лечащему врачу или к дежурному медперсоналу.

4. В начале курса при необходимости наши пациенты проходят дополнительное обследование. Это связано с тем, что все процедуры, применяемые в меди-спа-отеле, имеют свои показания и противопоказания. Объем исследований определяет только ваш лечащий врач.

5. Все процедуры назначает ваш лечащий врач. Он отвечает за ваше здоровье и вам необходимо полностью довериться ему. От качества взаимного контакта вас и врача будет во многом зависеть успех лечении.

6. Помимо процедур, включенных в стоимость путевки, врач может предложить вам и дополнительно оплачиваемые процедуры. Все процедуры, в том числе отпускаемые дополнительно, проводятся только при наличии назначения вашего лечащего врача.

7. Следует строго соблюдать назначения и последовательность приема процедур (многие из них не сочетаемы). Следует также ограничить активность и обязательно отдыхать 1-2 часа после физио-, тепловых процедур, лечебных ванн.

8. Для того, чтобы помочь нашим пациентам расслабиться и полноценно отдохнуть, мы убедительно просим Вас ограничивать любые шумы до минимума. Напоминаем Вам, что на время приема процедур необходимо выключить Ваш мобильный телефон.

9. Отнеситесь, пожалуйста, с пониманием, что опоздание на процедуру может повлечь за собой сокращение времени процедуры, либо её отмену. Рекомендуем приходить на процедуру за 5-10 минут до её начала.

10. В меди-спа-отеле не менее важное значение для вашего здоровья имеет прогулки по рекомендованным маршрутам, лечебная физкультура и др. Постарайтесь во время отдыха преодолеть гиподинамию, которой страдает большинство городских жителей. Запомните и привезите с собой комплекс упражнений, который вам был рекомендован в меди-спа-отеле. Если вы будете его выполнять дома, то с полной уверенностью можно сказать, что отдых не прошел даром.

11. На сбалансированный рацион, который вы получаете в меди-спа-отеле, также следует обратить внимание. Возможно, дома он поможет вам продолжить полноценное восстановление сил и здоровья.

12. О режиме дня. Рациональный режим имеет четкий распорядок времени процедур, отдыха, сна. Он играет очень важную роль в процессе оздоровления: достаточный, полноценный ночной сон, отдых после обеда, обязательная двигательная активность – дополняет лечебный эффект бальнео и физиопроцедур.

13. В меди-спа-отеле «Аста Вита» замечательно организован досуг отдыхающих. Не пренебрегайте культурными мероприятиями: потанцуй, развлекитесь, вспомните молодость. Только не увлекайтесь очень сильно, помните, что алкоголь и ночные приключения плохо сочетаются с лечебными процедурами.

14. Воспользуйтесь возможностью с помощью психотерапевта выяснить, какие жизненные ситуации негативно влияют на наше здоровье. К сожалению, в повседневной жизни в трудных ситуациях у нас еще не выработался стереотип обязательного общения с психотерапевтом. Обретенная внутренняя гармония повысить общий положительный эффект от всего комплекса лечения.

15. По возвращению домой лучше сразу не планировать очень жесткий рабочий график. По приезде отведите два-три дня на реадаптацию, и только после этого выходите на работу.